¿Cómo hemos llegado hasta aquí? ¿En serio? Han pasado casi cinco años desde que la pandemia que cambió el mundo confinó a la sociedad y la sumió en el caos. En los últimos tiempos hemos atravesado varios ciclos electorales difíciles. Oasis ha vuelto. Gavin and Stacey regresó brevemente. El Partido Laborista —para bien o para mal— ha vuelto. Si no tienes un calendario a mano, pensarías que estamos en la década de los 2000.

Aun así, pese a los extraños tiempos que vivimos, seguimos confiando en que este año acabe siendo bueno. Así que, para ayudarte a conseguirlo, hemos recopilado 25 consejos y trucos para que 2025 tenga las máximas posibilidades de ser un año fructífero.

Lo sabemos, te gustan los clásicos. Pero créenos: hay todo un mundo más allá de los negronis, martinis y old fashioneds (aunque somos grandes defensores de estas opciones atemporales). Haz que 2025 sea el año en que dejes atrás lo de siempre y pruebes algo más exótico e interesante. El French 75, por ejemplo, es un cóctel conocido, pero no suele pedirse demasiado en los bares; considéralo una buena opción para empezar a explorar. Hemos perfeccionado la mezcla aquí.

La agenda no ha muerto, pero está perdiendo fuelle rápidamente. Así que, antes de que la Moleskine caiga en el olvido, ¿por qué no pruebas a llevar tu calendario en papel durante un año? Se dice que, cuando anotamos algo, es más probable que lo recordemos; así que, además de llevar un elegante accesorio de piel en el bolso, no volverás a olvidar ninguna cita. Para organizar nuestros compromisos, solemos recurrir a Smythson o Aspinal of London.

Actually, maybe move away from the smartphone altogether (or at least limit your screen time – perhaps a dumb phone will help). Instead, stay in touch with your family more, whether it’s your parents, your distant cousins or your great-grand uncle (twice removed). Don’t bombard them with calls (perhaps once a month is enough), but maintaining these fantastic dynastic bonds will ensure you keep your clan close and tight-knit. The older you get, the more you realise the importance of up-keeping these ties.

Cocinar siguiendo un libro tiene un encanto especial. Pero, en lugar de hacer que tus estanterías se comben bajo el peso de numerosos tomos, dedica algo de tiempo este año a investigar y encontrar una publicación deliciosa y apetecible cuyas recetas puedas saltear, cocinar a fuego lento y devorar desde el día en que la compres hasta finales de diciembre. Puedes consultar algunas de nuestras recomendaciones en esta lista aquí.

How many of these countless platforms do you give money to monthly? There’s Netflix, Amazon Prime Video, Disney+, Apple TV+, Hulu, Paramount+ and more. For 2025, just choose one – or at least whittle it down to two (we recommend Netflix and Amazon Prime Video) and cancel the rest. There’s easily enough content on each service for a whole year of viewing. And, this way, you’ll savour the shows you do watch – see our new reccs here – and also have more time to check-in with your relatives.

Si te cuesta cumplir tus excesivos y demasiado optimistas propósitos de Año Nuevo relacionados con el fitness, ¿por qué no haces que tus entrenamientos sean un poco más divertidos? No los llamaríamos necesariamente deportes desconocidos, dado que cuentan con un público fiel, pero quizá el pádel o el pickleball despierten tu interés (además de ayudarte a fortalecer los músculos y mejorar tu resistencia cardiovascular). Y, desde luego, son una buena alternativa a sudar en la cinta de correr.

Con todo el ruido que te rodea, ¿por qué no bajar el ritmo por la mañana? Así que hazte este propósito de cuidado personal para 2025: tómate tu tiempo, invierte en los mejores utensilios de afeitado y consigue un afeitado apurado en cada ocasión.

Dicen que la ausencia de noticias es una buena noticia. Pero un hombre moderno debería tener al menos unos conocimientos básicos de la actualidad. Así que, aunque hayas eliminado las aplicaciones de noticias de tu móvil (y no te culpamos: la avalancha constante de Musk, MAGA y demás empieza a ser demasiado), compra un periódico semanal, reserva una o dos horas y léelo de principio a fin. No hay nada como el papel... ni como un crucigrama que te haga estrujarte el cerebro.

Por muy atractivos que sigan resultando esos vuelos baratos, intenta optar por medios de transporte más respetuosos con el medioambiente. Para empezar, puedes explorar la campiña británica —puedes descubrir nuestras montañas favoritas aquí— o probar alguno de los muchos trenes nocturnos clásicos disponibles hoy en día, como el Venice Simplon-Orient-Express.

Según un exhaustivo estudio científico de finales del siglo XX, hablar en público fue en su día el miedo más común entre los hombres modernos, y eso que la lista incluía el temor (considerablemente más racional) a la muerte. Así que, este año, ¿por qué no superar este miedo tan común? Podrías comprar un libro, apuntarte a un curso o, sencillamente, empezar a intervenir más en las reuniones de trabajo. Además, puede que algún día te toque pronunciar el discurso del padrino en una boda, así que más vale que estés preparado para la ocasión.

Going to the gym isn’t the most fun. But, going to a really nice gym where there’s enough machines, benches and weights (and perhaps a sauna and steam room to alleviate it all) is, at least, mentally manageable. Try our recommendations here.

Ya lo has oído antes, pero aun así sigues empeñándote en consultar Instagram y demás antes de acostarte. Sin embargo, la exposición a la luz azul engaña a tu cerebro haciéndole creer que todavía es de día, lo que dificulta muchísimo desconectar y dormir profundamente. Deja el cargador en otra habitación, coge uno de estos libros que deberías leer en 2025 y disfruta de un sueño reparador.

¿Con qué frecuencia te descubres consultando tus correos electrónicos durante el fin de semana? Si tú también lo haces —y sabemos que muchos echáis un vistazo a la bandeja de entrada fuera del horario laboral—, intenta al menos reservar el domingo para desconectar. Ponte la ropa deportiva, como se indica en el punto 6; coge el periódico, como aconseja el punto 8; o ve al gimnasio, como se sugiere en el punto 11. Los plazos pueden esperar un poco más.

Guarda el móvil en el bolsillo, porque nada interrumpe tanto un día productivo como mirar la hora y acabar atrapado sin querer en un torbellino de notificaciones que no paran de sonar. En cambio, si llevas reloj, podrás consultar la hora sin tentar a la suerte ni caer en Facebook. Además, hay opciones muy elegantes, entre ellas estos modelos icónicos.

Seguro que esto también lo has oído. Así que cambia el café de la mañana por un buen vaso de H20. Te ayudará a hacer ejercicio de forma más eficiente. Mejorará tu función cerebral y tus niveles de energía. Mantendrá a raya esos molestos dolores de cabeza. Facilitará considerablemente tu digestión. Regulará tu temperatura corporal. Ayudará a mantener la presión arterial. Tiene más beneficios, pero ya te haces una idea. Ahora ve, abre el grifo y sírvete un vaso.

The franchise factories of big-budget filmmaking are undeniably entertaining, but it’s occasionally a good idea to go and enjoy a small-scale production. These standalone, cinematic palate-cleansers are a break from the predictable, offering glimpses into worlds unknown and stimulating different, diverse parts of our creative minds. Our list of the most anticipated films of 2025 can be found here – we rather liked A Real Pain.

Libérate de la tensión y sal sintiéndote como la seda: puedes encontrar nuestros lugares favoritos para exfoliaciones, masajes y baños aquí. Quizá esto pueda formar parte de tu rutina dominical.

No dedicamos suficiente tiempo, pompa ni ceremonia al momento de irnos a dormir (sobre todo si aún no hemos sustituido el móvil por un reloj o una agenda de papel). Con demasiada frecuencia, el día termina haciendo doomscrolling, poniendo la alarma a toda prisa y con unos calzoncillos raídos. Un conjunto de pijama a juego (nosotros optaríamos por uno de cuadros, de raya diplomática o con estampado de cachemira) cambiará todo eso. Mientras te lo pones y te abrochas los botones, irás desconectando y dormirás mejor. Hazte también con una lujosa cama, ya puestos.

Una vez que hayas bebido el agua de la mañana, ya puedes pasar a la cafeína. ¿Eres de cafetera de émbolo? ¿Prefieres el café de filtro manual? ¿O solo tomas café soluble? Sea cual sea tu forma de tomar café, aprovecha este año para experimentar con otro método de preparación. Hay muchos entre los que elegir (cafetera moka, sifón, AeroPress, Chemex), y puede que un nuevo ritual haga que vuelvas a enamorarte del café. O, si buscas comodidad, también están las cafeteras de cápsulas...

Because now, more than ever, they need your help. But don’t start buying things for the sake of it. Instead, identify one of your major pastimes and find independent brands that support the interest. Budding chef? Buy a small-batch knife. Coffee buff? Visit a self-employed ceramicist for your drinking vessels. Barbecue enthusiast? Find your local butcher and ask for some obscure offcuts.

But go into this clothing cull with a clear plan. Audit your wardrobe this way: if you haven’t worn a garment within the past year, assess why that is and make a considered call. If you’ll likely never wear it again, donate it. There’s a double benefit here, as it may lead to the rediscovery of once-loved pieces you’ve been neglecting. Read our comprehensive guide here.

No hay nada igual. El ambiente de la música en directo, compartido con otros aficionados en salas de verdad, es algo que te reconcilia con la vida. Elige a tres de tus artistas favoritos, mira cuándo y dónde están de gira y compra entradas. Merece especialmente la pena ver a Explosions in the Sky y Sigur Rós, ya que no solo crean paisajes sonoros atmosféricos preciosos, sino que tampoco necesitas conocer su discografía para disfrutarlos (su música es en gran medida instrumental). Esperemos que los precios dinámicos no te den un buen sablazo.

Vale, contradice un poco nuestra primera sugerencia, pero ¿acaso no odias esa sensación de despertarte aturdido y con la mente nublada? En la moderación está la virtud. Si te apetece saborear algo parecido, prueba una cerveza sin alcohol; o, si de verdad necesitas una copa para entonarte, al menos bebe algo bueno. Empieza por nuestra lista de vinos blancos.

... no un «Brat Summer».

Al igual que ocurre con tus suscripciones, la cantidad de opciones de audio también puede resultar abrumadora. En cuanto a los pódcasts, te recomendamos limitarte a un máximo de tres y escucharlos con atención cuando quieras despejarte un domingo. Tenemos el punto de partida perfecto...

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