- Fitness
Die luxuriösesten Fitnessclubs in London 2026
Von Peak Fitness bis zum Lanserhof at The Arts Club: Wir stellen einige der luxuriösesten Fitnessstudios Londons vor, die ihr Geld wert sind.
Neues aus Fitness
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- Culture
So bekommen Sie einen Körper wie Bond – laut Daniel Craigs ehemaligem Trainer
Die Schritte, mit denen du dich selbst zu einem 007 von Format formst
- Gear
Das sind die besten luxuriösen Kaltwasserbecken und Eisbäder auf dem Markt
Wir tauchen ein in die Welt der besten Kaltwasserboote
- Lifestyle
Darum verlierst du kein Körperfett
Von den falschen Alkoholsorten bis hin zu Schlafmangel – deshalb wollen die Pfunde einfach nicht purzeln
- Lifestyle
Ein Personal Trainer der Stars erklärt, wie man richtig Muskeln aufbaut
Wo sollten Sie anfangen? Auf welche Lebensmittel sollten Sie sich konzentrieren? Wann werden Sie erste Ergebnisse sehen? Luke Worthington, ein Fitnessexperte mit mehr als 25 Jahren Erfahrung, erklärt die Grundlagen.
- Fitness
Wie sollten Laufschuhe wirklich sitzen?
Wie sollten Laufschuhe wirklich sitzen, wenn Komfort, Laufdistanz und Haltbarkeit gleichermaßen wichtig sind? Entscheidend sind ein wenig Spielraum an den richtigen Stellen, ein sicherer Halt an der Ferse und genügend Platz, damit sich der Fuß natürlich bewegen kann.
- Gear
Die gesundheitlichen Vorteile von Kopfhörern mit Geräuschunterdrückung
Ständiger Lärm versetzt den Körper in eine leichte Daueranspannung. Die Verringerung dieser Hintergrundbelastung erklärt viele der gesundheitlichen Vorteile von Kopfhörern mit Geräuschunterdrückung – von entspannterer Konzentration bis hin zu geringerer Ermüdung.
- Food & Drink
Verborgene Vorteile von Molkenprotein
Regeneration, Kraft und Sättigungsgefühl verbessern sich häufig bei einer gleichmäßigen Proteinzufuhr – und genau hier zeigen sich die Vorteile von Molkenprotein meist am deutlichsten.
- How to
So wählen Sie Laufschuhe aus
Ein Paar Laufschuhe kann optisch überzeugen und dennoch den Füßen nicht guttun. Wer die richtigen Laufschuhe auswählen möchte, sollte auf Passform, Laufstil und die Art der tatsächlich zurückgelegten Strecken achten.
- Food & Drink
Wirken Pre-Workout-Gummis wirklich?
Pre-Workout-Gummis sorgen auf andere Art für einen Energieschub: Statt Pulver und Shaker gibt es eine einfachere, schnellere Lösung, die sich leichter in einen vollen Alltag integrieren lässt.
- Fitness
Die besten Magnesiumpräparate für Männer
Die besten Magnesiumpräparate für Männer wirken meist unauffällig im Hintergrund und unterstützen Schlaf, Muskelregeneration und Stimmung, ohne viel Aufmerksamkeit zu verlangen oder dass man an ihre Wirkung glauben muss.
- Fitness
Die besten Pre-Workout-Supplemente für Männer 2026
Der beste Pre-Workout-Booster brüllt nicht; er flüstert und überzeugt den Körper ganz leise davon, dass er wacher, stärker und unendlich viel disziplinierter ist als noch vor fünf Minuten.
- Fitness
Die besten Proteinpulver für Männer 2026
Die besten Proteinpulver für Männer werden nicht für Masse, sondern für Ausgewogenheit gewählt – sie unterstützen anhaltende Leistungsfähigkeit durch die stille Disziplin der Routine.
- Gentleman's Guide
Die 120 attraktivsten Hobbys für Männer
Die attraktivsten Hobbys sind keine Statussymbole, sondern Ausdruck von Neugier – Beschäftigungen, die Geduld, Geschmack und stille Souveränität erkennen lassen.
- Fitness
Wirken Nahrungsergänzungsmittel wirklich (und welche sollten Sie einnehmen)?
In vielen Formen und Größen versprechen uns diese Pillen und Pulver das Blaue vom Himmel. Doch welche helfen uns am besten dabei, gut zu schlafen, Sport zu treiben und uns ausgewogen zu ernähren?
- Lifestyle
Lindern Sie Ihr Burnout in den weltweit besten wissenschaftlich fundierten Wellnesshotels
Ganz gleich, ob Sie Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach besser schlafen möchten – besuchen Sie eines dieser medizinischen Wunderwerke.
- Lifestyle
Die Activewear-Shorts, die du beim Wandern, im Fitnessstudio und beim Erledigen deiner Einkäufe tragen wirst
In einem stetig wachsenden Markt bleibt Sodo Athletic Lab einer zeitlosen Formel treu: klassische Silhouetten, gedeckte Farben und ein klarer Fokus auf Höchstleistung
- Lifestyle
Ein Stoffwechselexperte erklärt, wie man sich für einen Marathon richtig mit Energie versorgt
Für alle, die sich auf Londons großen Lauf und weitere Rennen vorbereiten: So ernährst du dich in der Zeit vor der 42,2 Kilometer langen Ausdauerprüfung richtig.
- Gear
Die besten Fitness-Tracker, die Ihre Gesundheit verbessern
Tragbare Gesundheitstechnologie liegt derzeit voll im Trend – doch welchen Modellen können Sie am meisten vertrauen?